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È vero che con le nuove tecnologie si può evitare di sacrificare gli animali?
Molti sono convinti che i “metodi alternativi” siano la soluzione per evitare totalmente l’impiego di animali per la sperimentazione farmaceutica e biomedica. Attualmente, i metodi alternativi o “complementari” disponibili, come le simulazioni al computer, i modelli di organi artificiali o gli studi su cellule in vitro (cioè "in provetta"), non sono in grado di riprodurre sempre adeguatamente le numerosissime interazioni tra cellule, organi e sistemi che avvengono negli organismi complessi.
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Sono troppo vecchio per fare movimento alla mia età?
Una costante attività fisica aiuta a rallentare il processo di invecchiamento e migliora la qualità di vita dell’anziano perché riduce i sintomi e le conseguenze di eventuali patologie presenti, migliora le funzioni cognitive, aumenta la forza e la massa muscolare ed evita situazioni di isolamento e solitudine.
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Il taglio cesareo è sempre la soluzione migliore per non soffrire?
A livello globale negli ultimi 15 anni la percentuale dei tagli cesarei è raddoppiata raggiungendo il 21% delle nascite (1).
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L'esercizio fisico è efficace solo se doloroso?
Il dolore è un segnale d’allarme e non di efficacia. Il dolore, infatti, è il “mezzo” con cui il corpo ci indica che si sta lavorando male oppure che si sta facendo uno sforzo troppo intenso o un esercizio sbagliato (1).
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La depressione si supera con la volontà?
La depressione è un disturbo, oggi considerato largamente curabile, causato dall’interazione di fattori genetici, ambientali, biologici e psicosociali.